Kiuas muodostaa saunan sydämen. Kiukaat jaotellaan lämmitysenergian mukaan tavallisesti puulla tai sähköllä lämpiäviin.

Kuva: Cello Nova -sauna ja Harvia Kivi -kiuas.
Sähkökiuas on yleinen pientalojen huoneisto- ja kerrostalojen talosaunoissa. Puukiuasta suositaan erityisesti haja-asutusalueilla pientaloissa ja kesämökeillä, joissa klapien hankinta on vaivatonta. Lämmitystapansa puolesta kiukaat ovat kertalämmitteisiä eli varaavia tai jatkuvalämmitteisiä.
Sähkökiukaat
Sähkökiukaan valintaa perustellaan helppokäyttöisyydellä ja nopealla lämpenemisellä. Puukiuas sopii vain sellaisiin asuntoihin, jossa on tai johon pystytään rakentamaan savuhormi. Puukiukaan löylyjen väitetään olevan sähköistä sisartaan pehmeämmät. Sähkökiukaat ovat joko seinälle kiinnitettäviä tai lattialla vapaasti seisovia.
Erilaisia sähkökiukaita:
- suoralämmitteiset: paljaat vastussauvat, lattia- tai seinämalli
- kivimassaan upotetut vastukset, lattia- tai seinämalli
- varaavat, aina- / heti -valmiit
Puukiukaat
Puulla lämmitettävät kiukaat ovat sisään- tai ulossavuavia. Sisäänsavuavaa puukiuasta käytetään vain savusaunoissa, ulossavuava voidaan asentaa kaikkiin saunoihin, joissa on savuhormi. Savusaunoja arvioidaan olevan maassamme noin kymmenentuhatta, puukiukaita puoli miljoonaa.
Puukiukaita ovat:
- sisään savuavat
- lattialla seisovat paikalla muuratut
- ulos savuavat
- kertalämmitteiset, muuratut tai teräksiset, lattialla seisovat
- jatkuvalämmitteiset, teräkset lattialla seisovat